北京公司团建我们一行40人，于早晨7点公司集结，经过2小时的路程到达野三坡拓展基地，在本次的野三坡拓展训练活动中，让我感触最深的是“信任背摔”拓展环节中的一个小细节，即挑战前的加油环节。我记得当我说出“我要挑战信任背摔，请大家支持我”时，我听到的是我背后声音超级大的“支持，支持，加油，耶！”。这个声音分贝之大，是超过我的预期的，我当时确实被震到。

分析野三坡拓展训练原因有两点：

一是因为队友们本身确实喊的声音很大，非常支持、给力；

二是因为大家的胳膊都是后排搭到前排肩上，一个接一个，最终传递到我这里来，肢体也是一个强大的声音导体。

只有亲自感受过，才会发现，这个加油环节绝对不仅仅是个形式，他确实能唤起人的通感。那一瞬间，声音的力量传递的不仅是信任，更是一种安全感，所以接下来的背摔我都没有再紧张。

这个细节让我感悟到两点：

一是更加意识到团队和后盾的重要性，独木不成林，任何一件事情的完成和解决都离不开团队的合作；同时，好的团队不仅能使任务完成的效果更好，还会使参与者心情愉悦，而好的心情作为积极的非智力因素又会反作用于我们的任务，从而形成良性循环。

二是这个野三坡团建活动环节调动了我之前的一个认知，即心理学里有一个结论是“人在触摸和身体接触时情感体验最为深刻。”这个团建活动环节加深了我对这句话的认识和感悟。通过这次亲身感受，我觉得在以后对学生的团队培训时，要善于运用这一原理，调动学生感官，积极运用非言语符号，来加强人与人之间的互动，更好地进行团队建设。

野三坡漂流被誉为浪尖上的过山车，高落差的天然峡谷，赋予了野三坡漂流奔放汹涌、虎啸龙腾、狂野豪迈的阳刚之美。一艘艘皮筏艇，随着激流飘荡、回旋，整个过程充满了惊、奇、险的乐趣。皮筏艇漂到平处时，同事们与客户之间纷纷玩起了水仗。水仗的武器有水枪、水瓢、头盔等等。水枪适合长距离喷射，当敌我有一定距离时，选用水枪，朝对方眼睛攻击，定能将对方打得个措手不及；若敌我距离近，可选用水瓢，舀起水拼命往对方脸上头上泼，然后乘胜漂走……或许我们都拥有一颗未泯的童心，抛开烦恼压力，放下所有的束缚，拥抱大自然，心中被快乐充满，童性在这一刻释放，此刻的我们仿佛一群调皮的孩童，恣意享受这短暂的快乐。

历经约一个多小时的漂流之后，大家船上享用自带的美食，清风和煦，景色秀美，大家纷纷拍照留念。

在这里，有的员工暂时忘却了自己的俗世身份。一眼望去，野三坡旅游区的庄严肃静，让人的心瞬间就沉静下来，只为更美好的明天。

有人在经历了惊心动魄的团队漂流之后，也发出了感叹“这是生命之旅，是自我突破”。

到了下午六点，团队漂流结束，大家已经开始饥肠辘辘，当进入餐厅的一刹那，香味扑鼻而来，顿时激起了每个人的食欲。对号入座之后，大家举杯共饮，之后 “大快朵颐”之战一触即发。