对于拓展训练，相信大部分的人都会感到很陌生，拓展训练其实最开始的源头是国外的一种训练形式，通过拓展训练，能够培养人与人之间的默契，同时还能够增强体魄，使得身体更加的健康，于是就产生了专门的拓展训练公司，那么要怎么从众多的拓展训练公司里面进行选择，你需要了解以下几点。

一、拓展训练的内容

大部分的野三坡团建活动内容都差不多，但是有一些公司的训练却能够很好的达到企业想要的效果，那是因为这些公司在训练的同时也注重方法。比如训练过后会进行总结，然后针对弱项进行强化。

二、拓展训练的团队

想要拓展训练好，其中很重要的一点就是有好的教官，因为训练是通过教官进行引导的，所以教官的好坏是尤为重要的，有一些不正规的拓展训练公司，会聘用不专业的教练队伍，在对企业进行训练的时候就不正规，这样企业花了钱却没有达到想要的效果等于白花钱。

三、拓展训练的评价

选择拓展训练公司就跟购物买东西差不多，也是需要根据客户的评价来进行选择的，如果说这家训练公司服务好的话，自然会有客户诚心推荐，不过因为大众的评价标准都是不同的，所以在选择的时候还是要根据总体的评价来进行选择。

四、拓展训练的老板

一般做这种训练的老板对于这一方面都会有一些了解，如果是专业的人士，还会不断地进行创新，从而达到最好的训练效果。但是也还是有一些老板属于什么都不懂的，这种老板纯粹就是投资，并不会着重于训练的方式和方法，所以选择的时候最好还是要选择专业性强的老板。

拓展训练不管对于企业还是员工个人来说都是一件好事，许多的企业进行拓展训练之后都会增强团队协作力。