野三坡拓展团建是一项可以锻炼思维能力，提高责任感，增进之间的友谊，那么青少年在进行拓展训练的时候有什么优点和作用呢？今天我们就具体来跟大家探讨一下。

1、体现在学习能力方面

青少年在学习的过程当中会遇到各种各样来自学习方面的问题，如果没有良好的学习能力，那么学习效果可能也不尽理想。然而在拓展训练当中，也可以通过一系列的拓展训练，让学生的思路更加开阔，使学生更善于总结，通过触类旁通等多方面内容的训练，让青少年也能够善于总结，善于学习是其善于学习，总结和吸收的能力更强，使学习的热情更高涨，使学习能力有所提升。

2、体现在交往能力方面

学校对于学生来说也是一个大家庭，如果与同学之间有矛盾或者无法正常交往，那么也会势必影响身心，而通过拓展训练就可以使孩子在训练过程当中学会相互帮助和关爱，使其交往能力能够得到进一步的提升，充分领悟到学校这个团体的力量。通过训练当中的一些合作，使青少年也能够克服排他情绪和孤僻的心理，使其沟通能力交往能力更强。

3、体现在进取精神方面

有些青少年在生活和学习中遇到一些挫折便会一蹶不振，不思进取的，而在拓展训练当中通过一些循序渐进的训练，是青少年的抗挫折能力，抗打击能力更强，使个性变得更坚强而富有韧性，通过一系列训练使青少年能够树立更好的人生理想，使其策划能力才能等得到提升，使其进取心更强。简单来说，青少年参加拓展训练的好处不仅仅体现在学习方面，还体现在交往能力和进取精神方面，除此之外还体现在学生生存能力方面以及审美能力方面。由此可见，对于青少年而言，拓展训练所致的好处也非常明显，所以如果有条件的话，青少年可以多参加一些适合自身的拓展训练项目。

通过上述所讲的，青少年拓展训练的好处真的是太多了。能增学习能力，交往能力，进取精神。这就是青少年拓展训练的好处及作用，看来青少年去拓展训练是比较流行的一种户外后动。