野三坡户外拓展训练是一种体验式的培训，所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程。有助于团队的建设，可以有效地强化团队合作精神，提高团队凝聚力，可以有效实现情感的沟通信任与责任。

既然是为了团队建设而参加野三坡户外拓展训练，那么在整个活动当中就需要把团队看作是一个整体来努力，也就是坚持团队协作的原则去参与活动以保证团队获得最后的成功，每一个人都要了解自己的特点才能够确定自己在团队当中应该要处于什么位置，这样才可以保证野三坡团建活动的成功。

野三坡户外拓展训练可以磨练战胜困难的意志调试身心，不浮躁、不颓废，更好大面对工作与生活的挑战认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心启发想象力与创造性，提高解决问题的能力学习欣赏别人，学会关心他人助人为乐，关爱生命和自然情感沟通和表达能力增强，人际关系趋于和谐。